Via Alpina Challenge
Via Alpina Challenge : une marche thérapeutique
« Oser, c’est perdre l’équilibre un instant. Ne pas oser, c’est se perdre soi-même. »
Je m’appelle Patrice, je suis né à la montagne et j'ai toujours eu la passion de l'aventure. Cette année, je me lance dans une expédition montagne et santé: parcourir, en solitaire et sans assistance les 2 100 kilomètres du sentier rouge de la Via Alpina. Huit pays européens, 116 étapes, 120 000 mètres de dénivelé. Une marche en solitaire pour relier la mer Adriatique à la Méditerranée, à travers les paysages majestueux des Alpes.
Plus jeune, j’ai fait un tour du monde à vélo, trois ans de rencontres et de découvertes en solo. Depuis, j’ai découvert la larche. Depuis quelques années je prepare ma Via Alpina : traversée des Pyrénées, de la Corse, de l’Atlas, ou encore des sommets comme le Mont Toubkal ou le Mont Cameroun. Cette fois, je pars pour une aventure intérieure...
Sur ce chemin, je vais explorer bien plus que des montagnes. Chaque col, chaque frontière, chaque vestige d’un passé parfois tourmenté sera une étape dans une quête de lumière, de lenteur, et de sens. La marche a ce pouvoir : elle nous recentre, nous apaise, nous révèle. Elle apprend à ralentir, à vivre l’instant, à écouter les battements du cœur et ceux des vies qui nous entourent.
Au fil des jours, je découvrirai des paysages uniques, des visages marqués par la rudessede l'altitude, et des instants suspendus. C’est une marche vers l’essentiel, un voyage vers l’autre et vers soi.
À travers un film et un livre, je souhaite partager cette expérience. Montrer que marcher, c’est bien plus qu’un effort physique : c’est un outil universel pour réguler nos émotions, stimuler notre esprit, et retrouver notre équilibre intérieur.
La Via Alpina Challenge, c’est plus qu’un défi. C’est un hommage à la beauté sauvage et à la poésie de la montagne. C'est surtout une ode à la marche.
« Oser, c’est perdre l’équilibre un instant. Ne pas oser, c’est se perdre soi-même. »
Je m’appelle Patrice, je suis né à la montagne et j'ai toujours eu la passion de l'aventure. Cette année, je me lance dans une expédition montagne et santé: parcourir, en solitaire et sans assistance les 2 100 kilomètres du sentier rouge de la Via Alpina. Huit pays européens, 116 étapes, 120 000 mètres de dénivelé. Une marche en solitaire pour relier la mer Adriatique à la Méditerranée, à travers les paysages majestueux des Alpes.
Plus jeune, j’ai fait un tour du monde à vélo, trois ans de rencontres et de découvertes en solo. Depuis, j’ai découvert la larche. Depuis quelques années je prepare ma Via Alpina : traversée des Pyrénées, de la Corse, de l’Atlas, ou encore des sommets comme le Mont Toubkal ou le Mont Cameroun. Cette fois, je pars pour une aventure intérieure...
Sur ce chemin, je vais explorer bien plus que des montagnes. Chaque col, chaque frontière, chaque vestige d’un passé parfois tourmenté sera une étape dans une quête de lumière, de lenteur, et de sens. La marche a ce pouvoir : elle nous recentre, nous apaise, nous révèle. Elle apprend à ralentir, à vivre l’instant, à écouter les battements du cœur et ceux des vies qui nous entourent.
Au fil des jours, je découvrirai des paysages uniques, des visages marqués par la rudessede l'altitude, et des instants suspendus. C’est une marche vers l’essentiel, un voyage vers l’autre et vers soi.
À travers un film et un livre, je souhaite partager cette expérience. Montrer que marcher, c’est bien plus qu’un effort physique : c’est un outil universel pour réguler nos émotions, stimuler notre esprit, et retrouver notre équilibre intérieur.
La Via Alpina Challenge, c’est plus qu’un défi. C’est un hommage à la beauté sauvage et à la poésie de la montagne. C'est surtout une ode à la marche.
Quand : 15/06/2025
Durée : 116 jours
Durée : 116 jours
Carnet publié par ViaAlpinaChallenge
le 20 janv.
modifié le 09 févr.
modifié le 09 févr.
Mobilité douce
Réalisé en utilisant transports en commun (train, bus, bateau...)
C'est possible (ou réalisé) en
train
103 lecteur(s)
-
Le topo (mise à jour : 20 janv.)
Description :
Via Alpina Red Line
Le compte-rendu (mise à jour : 20 janv.)
La marche, c’est bien plus qu’une activité physique. C’est un outil puissant pour réguler ses émotions, renforcer sa résilience. Une manière simple et accessible de rééquilibrer sa vie. Chaque pas compte pour avancer vers une vie plus épanouie.