senior
ce qui compte c'est l'âge que tu te sens dans ta tête. le corps suivra ce que la tête lui dira de faire (les courbatures suivront aussi peut-être!!!!)
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Inscription : 15/05/2007
Lieu : Bourgogne, hips !
Là, ils ont déjà 2 semaines de rando dans les pattes en Egypte (je parle rando, pas de trek organisé avec 2 kilos sur el dos et le reste dans le bus avec le cuistot).
A 70 balais, ils vont moins vite (fini les 300 bornes en 10 jours qu'on se tapait tous les ans pendant las vacances de Pacques quand j'étais gamin), mais ils marchent toujours autant avec plaisir.
![;)](/assets/emoticons/wink.png)
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j'avais oublié de dire que tu as aussi des handicappés qui participent au forum, et ils seraient surement capables de "remonter des bretelles" à beaucoup d'entre nous. quand tu vois ce qu'ils font: chapeau et bravo!
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mis à jour le 05 mai 2009
Inscription : 10/04/2009
Lieu : Touraine
En effet, pas besoin d'être trentenaire sportif extrême pour chausser des pompes de rando, porter un sac et marcher. Il faut surtout de l'envie et du plaisir. :p
Ce n'est que si tu cherches la performance ou même juste un certain rythme soutenu (genre : faire tel GR en 10 jours alors qu'il en faut normalement 20) que tu as besoin d'un niveau sportif ou d'un corps entrainé. Sinon, en allant à son rythme et en le respectant, on peut tous aller très loin quand le corps suit la tête !
![:)](/assets/emoticons/smile.png)
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Cordialement et avec mes remerciements.
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