Vietnam - Cambodge à vélo

Informations globales

(réalisé)

Ce voyage à vélo débute à Ho Chi Minh au sud Vietnam, se poursuit à travers le delta du Mekong, avant de rejoindre le Cambodge et ses pistes argileuses. Mon itinérance été marquée par les fortes chaleurs d'avril couplées à une vague de chaleur qui a envahi l'Asie du SE, et quelques ennuis de santé. Je partage la trace GPS à titre indicatif. Elle est à utiliser avec vigilance car la réalité du terrain est parfois bien différente des attentes. Il faut donc adapter au jour le jour, selon les conditions, les envies et les conseils des locaux. Les photos sont commentées.

Film - Reportage : A venir

Facebook : facebook.com/72rayonsdespoir

 vélo de randonnée

Quand : 26/03/2024
Durée : 30 jours

Distance globale : 1129km

Dénivelées : +422m / -417m

Alti min/max : -1m/66m

Carnet publié par JB_Dijon le 26 mai 2024
modifié le 26 mai 2024

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Vue d'ensemble

Le compte-rendu : J2-J7 (mise à jour : 17 mai 2024)

Les nouvelles sont plutôt mitigées. Après avoir été malade la nuit, ma deuxième journée de vélo débute dans la douleur avec une petite forme et de violents maux de tête. Je me fais violence. Le soir, 70km plus loin, il faut me rendre à l'évidence : j'ai un Phlegmon amygdalien. C'est une urgence médicale. Je connais le problème, car j'en ai déjà eu suite au traitement immunosuppresseur pour ma maladie de Crohn. Cette fois-ci, comme la maladie semble commencer à échapper au traitement, j'ai reçu la double-dose à l'hôpital avant mon départ, ce qui me rend plus vulnérable face aux infections et virus. Bref, me voilà de retour à Ho Chi Minh pour me soigner dans de meilleures conditions qu'en campagne vietnamienne. Je dois avaler des antibiotiques avec l'espoir d'aller mieux. Je profite du temps libre pour me reposer, visiter, et m'essayer à la cuisine asiatique - vietnamienne. Si tout va bien je pourrai reprendre rapidement et finir mon antibiothérapie en chemin en pédalant.

J2. Le plaisir de rouler à nouveau dans des champs de riz.

J2. Plantation d'ananas avec un accès en barque pour travailler.

J2. En passant j'ai été appelé par la personne sur la photo. Elle m'a offert 2 ananas soigneusement choisis par ses soins.

J2. Aujourd'hui beaucoup de routes gravillonnées. Température moyenne 45°C réel.

J2. Pour faciliter la communication lors des rencontres, je montre un papier avec mon itinéraire et un descriptif en Vietnamien.

J2. Le fruit du jaquier (l'arbre) est la pomme jaque. Souvenez-vous en, on en verra d'autres un peu plus tard.

J2. Les Vietnamiens savent faire preuve d'ingéniosité pour vivre sur l'eau.

J2. Après avoir récolté les fruits du jacquier, le fermier les vend à un grossiste qui les revend à des commerçants.

J3. Le voyage s'arrête momentanément à Mỹ An. Je rentre en car à Ho Chi Minh pour me faire soigner un phlegmon amygdalien (urgence médicale).

J3. Prise des constantes à l'hôpital Franco-Vietnamien. La consultation a été plutôt expéditive et onéreuse.

J4. Sur les recommandations du médecin de mon assurance qui a trouvé le traitement trop léger, je visite le lendemain le centre médical international (au top).

J5. En attendant d'aller mieux, je m'entraîne à cuisiner asiatique (poulet, tomate, ail, rau mồng tơi => ce sont les feuilles, riz).

J5. Un traitement de choc pour les deux prochaines semaines.

J5. Pancake à la banane (bananes écrasées dans la pâte).

J6. Un autre petit déjeuner en préparation : 3 taros et 1 patate douce, porc, "bok choy" en anglais. Les calamansis sont pour un jus, même si elles ont bien d'autres usages (plats, peau, ...).

J6. Dans le centre-ville de Ho Chi Minh il y a une cathédrale, Notre Dame, construite sous l'ère coloniale française.

J7. J'ai failli l'acheter mais je n'ai pas encore franchi le pas d'en manger une pleine barquette. Vendus dans une supérette.

J7. La coupe de cheveux est faite par un résident de mon immeuble. Le "salon résidents" est improvisé dans la cage d'escalier. 1.40€ avec la barbe.

Préparatifs & J1

Suite : J8-J11